Running

#MyFutureSelf by runforlifeandsmile_

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12.05.2017 | Running

Vor ein paar Monaten konnte ich meinem zukünftigen Ich noch voller Zuversicht mit auf den Weg geben, an die eigenen Ziele zu glauben und sich durch nichts abschrecken zu lassen. Nun muss ich gestehen, dass ich gerade in letzter Zeit ins Zweifeln kam. Mein persönliches Ziel in diesem Jahr ist nämlich mein erster Ironman 70.3 in Luxemburg.
 
Die ersten drei Monate dieses Jahres liefen vom Trainingspensum her richtig super. Wortwörtlich! Gerade in meinen Laufschuhen lief es sich im Training so gut wie noch nie. Und beim Radfahren konnte ich auch Verbesserungen wahrnehmen. Jedoch wurde der Zeitrahmen für meine Trainingseinheiten immer kleiner. Berufliche Angelegenheiten führten oftmals zu einer Menge Stress, so dass ich meine Einheiten stark reduzieren musste bzw. nur ein- bis zweimal in der Woche zum Trainieren kam. Ich stellte mir immer öfter die Frage, wie ich es am 18.06.2017 nur schaffen soll, 1,9 Kilometer zu schwimmen, dann 90 Kilometer Radfahren dranzuhängen und dann noch einen Halbmarathon zu laufen?
 
An dieser Stelle kann ich nur sagen: Solche Tiefs gibt es immer! Gerade, wenn man nicht weiß, wo einem der Kopf steht, ist es verdammt schwierig, sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Es geht dem einen oder anderen mit Sicherheit oft genauso, weil die Familie, der Beruf oder andere Dinge einfach Vorrang haben. Es ist nicht schlimm, die ein oder andere Einheit sausen zu lassen oder sich einfach mal auf die Couch zu setzen, weil man erschöpft von der Arbeit ist. Unser Körper zeigt uns schon den richtigen Weg – und das musste ich auch erst lernen. Wir sind alle keine Leistungssportler und werden dafür nicht bezahlt. Das, was wir tun, machen wir aus Spaß. Und das sollten wir uns viel öfter vor Augen führen!
 
Ich kann meinem zukünftigen Ich daher auch weiterhin mit auf dem Weg geben, sich in schwierigen Situationen an die schönen Dinge zu erinnern. Dinge, für die es sich lohnt, weiterzukämpfen und auf die man sich nach dem ganzen Stress einfach freuen kann. Wir leben nur einmal – und das sollten wir nicht vergessen.

 

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